Могу ли пацови јести зелени пасуљ?



Могу ли пацови јести бораније? Кратак одговор је да, али многи власници пацова су збуњени информацијама које могу пронаћи о пасуљу уопште. Након што прочитате овај чланак, знаћете тачно како и зашто пацови могу имати боранија.





Урадио сам доста истраживања за овај чланак и заронио дубоко у пасуљ, махунарке и њихове разлике. Зато се надам да ћете пронаћи одговор који тражите и уживати у мом блогу.

Садржај
  1. Да ли је зелени пасуљ сигуран за пацове?
  2. Нутритивна вредност зеленог пасуља
  3. Колико пасуља могу да имају пацови?
  4. Сирова, кувана или конзервирана?
  5. Алтернативе зеленог пасуља
  6. Враппинг Тхингс Уп

Да ли је зелени пасуљ сигуран за пацове?

Већина пасуља садржи релативно велике количине антинутријената. Ове супстанце могу утицати на апсорпцију минерала и исхране попут гвожђа или калцијума. [ 1 ] Неки стручњаци кажу да чак и озбиљнија питања попут гојазности, хроничне упале и аутоимуних болести могу бити повезана са антинутријентима.

Лектини су врста антинутријената који се углавном налазе у пасуљу. Један од њих је фитохемаглутинин и може изазвати згрушавање црвених крвних зрнаца. [ два ]

Све горе наведене изјаве су разлог зашто су родитељи пацова тако опрезни са зеленим пасуљем.



Али често је добро погледати даље. За пасуљ то значи да постоје велике разлике између врсте пасуља и вредности лектина.

У поређењу са пасуљем који се често назива високом лектином, боранија је на доњем крају спектра. [ 3 ]

одгајивачнице за псе отпорне на бекство

Наравно, још увек можете пронаћи неке од њих тамо, али је мало вероватно да ће ваш пацов патити од једења бораније.



Нутритивна вредност зеленог пасуља

Хајде да пређемо на тему нутритивне вредности бораније сада када знамо да је безбедан. Као што можете претпоставити, има много тога за открити.

Испод ћете наћи табелу са нутритивну вредност сирове бораније на 100 г :

  • Калорије: 31
  • Угљени хидрати: 7,1 г
  • Шећер: 1,4
  • Влакна: 3,4 г
  • Протеини: 1,8 г
  • Масти: 0,1 г

Сви подаци су из нутритиондата.селф.цом . Код махунарки, стварне концентрације се могу мало променити у зависности од тога где и како су биљке узгајане.

Као што видите, боранија има веома мало масти и калорија уопште. Са 3,4 г влакана на другој страни, то је добар извор за то.

Наравно, у махунаркама можете пронаћи и доста витамина и минерала. Витамини а, б и к су они који се истичу по концентрацији.

Поред тога, тиамин, рибофлавин, ниацин и фолат су компоненте чак и ако су бројеви мало мањи.

Што се тиче минерала, постоји разноликост, али ниједан елемент се не појављује у огромном броју. Да споменемо само неке, гвожђе, бакар, калцијум и магнезијум су неки од многих других.

Колико пасуља могу да имају пацови?

Не постоји стварно ограничење колико пацови могу имати зеленог пасуља. Оптимална исхрана за пацове треба да буде најмање између 10 и 20% свеже хране. Остало би требало да буде висококвалитетна храна за пацове. Али мораћете да унесете више разноликости у игру.

Храњење само зеленог пасуља као свеже хране није добра идеја.

Чак и ако боранија садржи само неколико антинутријената, вероватно је најбоље да их ограничите. Посебно зато што их многи пацови веома воле.

Имајте на уму и да махунарке могу изазвати надимање барем када стомак није навикнут. Уведите их полако и ставите само неколико у посуду за храну. По мом мишљењу, најбоља опција је да их користите више као повремену посластицу него да их чините редовним делом исхране.

Сирова, кувана или конзервирана?

Пацови могу да једу све варијанте бораније од сировог до конзервираног. Не морате се ограничавати у овом погледу.

Имајте на уму да се лектини уништавају током кувања. Ако желите још више да смањите њихову концентрацију, ово би могла бити добра идеја.

Конзервирани пасуљ је такође добар избор. Велики плус је то што су већ кувани и лаки за храњење. Само пазите да долазе без соли, шећера и других нездравих додатака.

Алтернативе зеленог пасуља

  Алтернативно поврће за пацове

Боранија је сигурна и садржи неке здраве ствари. Што се тиче антинутријената, рекао бих да су предности веће од недостатака.

Али мислим да има много бољих алтернатива. Не кажем то јер се бојим лектина. Само што постоји поврће које има уравнотеженији профил хранљивих материја.

На листи испод можете пронаћи поврће које би можда вредело пробати:

Поврће :

Воће :

  • јабуке (без семена)
  • Купине
  • Боровнице
  • Трешње
  • Бруснице
  • Грожђе
  • Киви
  • Диње
  • Папаиас
  • Малине
  • Јагоде

Није тешко хранити се здравом исхраном и разноликост је увек краљ. Изаберите неке ствари са горње листе и погледајте шта ваши пацови највише воле.

Одатле можете с времена на време додати неко ново поврће. Обогаћивање је веома важан аспект који пацов а дијета је добра полазна тачка да живот буде забавнији.

Враппинг Тхингс Уп

Пацови могу јести махунарке и није важно да ли су сирови, кувани или конзервирани. Неки власници пацова су збуњени информацијама о пасуљу и лектинима које могу пронаћи на интернету.

Боранија је махунарка и садржи само мале количине антинутријената, тако да нема разлога за бригу.

Међутим, друго поврће и воће је често занимљивије због бољег нутритивног профила.

Не бих куповао боранији посебно за своје пацове, али ако ми треба за рецепт који желим да кувам, зашто не бих поделио радост са њима?

Занимљиви Чланци